2025/03/07

体調管理してますか?✨(2025.3.7ぱれっと)

訪問看護ステーション ぱれっと です🌈

 

朝日がとても眩しい🌅おはようございます。

今日はちょっと寒いですがいいお天気になり気持ちがいいです。

寒くて動くのが億劫だった私もそろそろ動き出そうかな😊

毎日、訪問しながら多くの利用者さんの生活をサポートする為に

まず、自分の体調管理をしっかりとしなくては・・・💪

そこで

実はちょっと早めに出勤して、ラジオ体操をやっています。🤸🤸‍♂️

体がカチコチなので結構いい運動になっています。

これからも頑張って続けまーす。✌️

🌸おまけ🌸

私のストレス解消は編み物(作品です)

最後までお読みいただきありがとうございました。
次回もお楽しみに☆
訪問看護ステーション ぱれっと
ししど

 

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