こんにちは
訪問看護ステーション ぱれっと です🌈
みなさま、いかがお過ごしでしょうか❓
夏🏄♀️大好きな私は今日も元気に出勤しております💪💪
ただ…暑いのは良いのですが紫外線が嫌いすぎて
日々紫外線と格闘しております🌞⚡️
今日は熱中症のお話第2️⃣弾です❢
「水分たくさん飲んで！」と言う事も言われることもあると思いますが
飲み物の種類にも注意が必要ですよー😮😮
ペットボトル症候群なんてご存知でしょうか？
スポーツドリンク🥤や清涼飲料水ばかり飲んでいませんか？
糖分を多く含むこれらを大量に飲み続けることによって急激に血糖値が上昇することによって起こる急性の「糖尿病」です。
喉の乾き、倦怠感、イライラ、多尿。重症化すると嘔吐、下痢、意識混濁、昏睡に陥ることもあります
熱中症の症状とても似ていますよね‼️
熱中症だと思いスポーツドリンクで水分を取り続けた結果、昏睡状態になった事例もあるようです。
水分の種類や量にも十分注意して正しい熱中症対策に取り組んでくださいね🤗🌺
そして、利用者様が今年漬けた梅干しが出来たとのことパシャリ📸
見てるだけでよだれが出てきそうですね😜
今の時期は塩分重要ですね‼️
美味しいものをたくさん食べて、好きなことをして心と体も健康に
夏を乗り切りましょう☀️
みなさまと一緒にColor your life🌈
最後までお読みいただきありがとうございました。
次回もお楽しみに☆
訪問看護ステーション ぱれっと
やまうち
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訪問看護ステーション ぱれっと
住所：福島県郡山市新屋敷2丁目54-2 1階2号室
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