2020/12/07

リハビリのご様子①☆ショートステイファミリアーレ

皆さんこんにちわ!

ショートステイファミリアーレの日常のご様子をご紹介致します♪

ショートステイでは、毎日体操の時間を設けています。

〇音楽に合わせてお体を動かす全身体操 10分

〇タオルを使ったストレッチ体操 10分

〇下肢の運動を中心とした体操 10分

合計30分間の体操を実施しています。

お体に無理ない範囲で自由に参加していただくことができ、

皆さん健康維持のためにも毎回元気に参加されています☆

 

令和2年12月7日

ショートステイファミリアーレ

担当:鈴木

健康倶楽部郡山 ショートステイ「ファミリアーレ」